Reet Pooli terviseloeng tutvustab treeningu ja toitumise seoseid

Teisipäeval, 23. jaanuaril kell 17.30 toimub Tallinna Keskraamatukogu suures saalis (Estonia pst 8) Reet Pooli loeng „Trenn ja toitumine“, kus tuleb juttu sellest, kes peaks trenni tegema ja miks, samuti söömisest nii- ja naamoodi. Loengu sihtrühm on soliidses eas inimesed.

Reet Pooli terviseloeng tutvustab treeningu ja toitumise seoseid

Mari Sieberk, Tallinna Keskraamatukogu arendusjuht

Teisipäeval, 23. jaanuaril kell 17.30 toimub Tallinna Keskraamatukogu suures saalis (Estonia pst 8) Reet Pooli loeng „Trenn ja toitumine“, kus tuleb juttu sellest, kes peaks trenni tegema ja miks, samuti söömisest nii- ja naamoodi. Loengu sihtrühm on soliidses eas inimesed.


Reet Pool on Tartu Ülikooli haridusega psühholoog ja võimlemistreener. Oma sihikindla ja aktiivse tegevusega on ta koolitanud nii treeneri kui lektorina mitmeid sadu inimesi alates beebidest kui hallpeadeni välja üle Eesti ning ka välismaal.

Ta on ellu viinud terviseedenduse projekte, esinenud raadios ja televisioonis ning andnud välja trüki-, heli- ja videomaterjale tervisest.
Loengust osavõtt on tasuta!

 

Laadimine...Laadimine...