Keskkonnasõbraliku liikumise kuu kutsub tasuta trenni

Keskkonnasõbraliku liikumise kuu toimub 30. septembrini. Kampaania eesmärk on suurendada elanike keskkonna- ja liiklemisalast teadlikkust ning propageerida jalgrattasõitu ja teisi keskkonnasõbralikke liikumisviise.

Pilt: Ilja Matusihis

Keskkonnasõbraliku liikumise kuu kutsub tasuta trenni

Jaanika Valk

September on keskkonnasõbraliku liikumise kuu. "Tingimused sportimiseks on väga head ja trenn on ka hea koht suhtlemiseks," kutsub kepikõnnitreener Rene Meimer kõiki elanikke tasuta treeningutest osa võtma.

Keskkonnasõbraliku liikumise kuu toimub 30. septembrini. Kampaania eesmärk on suurendada elanike keskkonna- ja liiklemisalast teadlikkust ning propageerida jalgrattasõitu ja teisi keskkonnasõbralikke liikumisviise. KSLK sõnumiks on turvaline ja keskkonnasäästlik liikuvus, mis tagab füüsilise ja vaimse tervise. Lisaks autovabale päevale ja kogukonnaaedade külastusele on võimalik osa võtta ka paljudest erinevatest tasuta treeningutest üle linna.

Jätkuvad kepikõnnitreeningud Stroomi rannas ning Mustamäel. Stroomi ranna treeningud toimuvad juunist kuni oktoobrini neljapäeviti kell 11.00 ning Mustamäel Männi pargis kolmapäeviti kell 18.00.

Kesklinna kepikõnnitreeningud toimuvad kuni 1. oktoobrini erinevates Kesklinna parkides õhtuti kell 18.30.

Kui eelmistel aastatel keskenduti selle liikumisharrastuse populariseerimisele, siis sellel aastal viib treeninguid läbi kepikõnni treener Rene Meimer, kes on selle liikumisharrastuse eestvedaja ja patroon Eestis. Tema juhendamisel õpivad osalejad selgeks õige tehnika, tänu millele paraneb ka treeningust saadav kasu. Kogunemine toimub Stroomi rannahoone juures(Pelguranna 30), vajadusel jagatakse osalejatele treeningu ajaks kõnnikepid.

Treener Rene Meimeri sõnul on Stroomi rannas tingimused eriti head, sest inimesed on treeninguaegadega kursis ning uutel terviseradadel on suurepärane kõndida. "Stroomis käib kõige rohkem osalejaid. Linnaosavalitsus on teinud äärmiselt head reklaami ning tingimused sportimiseks on väga head. Käime renoveeritud metsaradadel ja tuulevaikse ilmaga ka rannas kõva liiva peal," ütles Meimer.

Meimeri sõnul käivad trennis koos nii vanad kalad kui uued inimesed. "Pooleks on nii neid, kes on kaua käinud, aga mul on hea meel ka alati uusi tulijaid õpetada. Trenn on ka suhtlemiskohaks. Paljud ütlevad, et see on hea koht, kus jälle kokku saada ja suhelda," ütles treener, et treening on hea koht ka sotsialiseerumiseks ning inimestel on peale koroonaaega hea meel taas kokku tulla.

Septembrikuu jooksul on plaanis ka üldkehalised treeningud ning enesekaitse kiirkursused noortele Vilde Spordipargis, kuid hetkel ei ole veel täpsed kuupäevad ning toimumine kindel. Mustamäe noorte tegevusel saab silma peal hoida Mustamäe Noorte Nõukogu lehel.

Kesklinna noortekeskuses toimuvatele joogatreeningutele on oodatud osalema 14-26aastased noored. Keskuse joogatreeneriks on Elina Benenson. Ühes tunnis saab osaleda kuni 15 noort ning enne osalemist peab end registreerima, kas e-maili teel: info@kesklinnanoored.ee või Facebooki grupis.  

Liikumiskuu spordiürituste täpne kava:

2. 09 - kepikõnnitreeningud Mustamäel Männi pargis kell 18.00 ja kesklinnas Toompargis ehk Schnelli pargis kell 18.30.

2.09 -  Välitreening Löwenruhi pargis, kell 12.00.

3.09 -  kepikõnnitreening, algusega 11.00 Stroomi rannahoone eest.

5. 09 -  Kristiine rahvajooks Löwenruh pargis, algusega kell 12.00. Registreeri end siin.

5.09 – Rahvusvahelised triatloni võistlused "Ironman Tallinn", mis läbib oma distantsil Harku järve, Harju maakonda, Põhja-Tallinnat ja Kesklinna. Võistlus toob muudatusi liikluskorralduses.

7.09 – Joogatund noortele, Kesklinna Noortekeskus 18.00-22.00.

9.09 – Välitreening (soojendus ja kepikõnd) Löwenruh park 12.00.

10.09 - Kepikõnnitreening Stroomi rannahoone ees kell 11.00.

10.09 – Kepikõnnitreening Toompargis kell 18.30(kohtumine Kesklinna Valitsuse juures – Nunne 18).

12.09 Eesti meistrivõistlused ja Tallinna meistrivõistlused maratonijooksus Pirita tee-Reidi tee, 9.00-13.00.

14.09 Joogatund noortele(14-26a). Kesklinna Noortekeskus 18.00-22.00.

16.09 Kepikõnnitreening eakatele Kesklinna parkides.

16.09 Välitreening (soojendus ja kepikõnnitreening) Löwenruh park 12.00.

17.09 Kepikõnnitreening Stroomi rannahoone ees 11.00.

17.09 Kepikõnnitreening Reidi teel kell 18.30(kohtumine promenaadi alguses – Lootsi 3a).

21.09 Joogatund noortele(14-26a) Kesklinna Noortekeskus 18.00-22.00.

23.09 Välitreening(soojendus ja kepikõnnitreening Löwenruh park 12.00.

24.09 Kepikõnnitreening Stroomi rannahoone ees 11.00.

24.09 Kepikõnnitreening Poolamäe pargis kell 18.30(kohtumine Kalevi staadioni peasissepääsu juures parklas).

28.09 Joogatund noortele (14-26) Kesklinna noortekeskus 18.00-22.00.

30.09 Välitreening Löwenruh park 12.00.

1.10 – Kepikõnnitreening Järve mets kell 18.30(kohtumine terviseradade alguses "Merko" juures parklas).

 

Laadimine...Laadimine...