VIDEO! Kristel Aaslaid lõikus end teismelisena: karistasin ennast, et midagi tunda

Säraval näitlejal Kristel Aaslaiul on vaimse tervise probleemidega isiklik kokkupuude. Põhikoolis läks ta oma segaste tunnete tõttu nugade ja kääridega keha kallale. "Ma karistasin ennast, et midagi tunda."

Pilt: Scanpix

VIDEO! Kristel Aaslaid lõikus end teismelisena: karistasin ennast, et midagi tunda

Merje Aus

Säraval näitlejal Kristel Aaslaiul on vaimse tervise probleemidega isiklik kokkupuude. Põhikoolis läks ta oma segaste tunnete tõttu nugade ja kääridega keha kallale. "Ma karistasin ennast, et midagi tunda."

Kristel Aaslaid jagas noorte vaimse tervise messil "#tundedülepea #tuledtoime #minaka" esmakordselt oma lugu, kuidas tal oli teismeeas depressioon ja püüdis hingevalu vaigistada enda lõikumisega.

"Vaimne tervis on väga oluline. Mul on tunne, et sellest ei räägita piisavalt või minnakse kiirelt üle," rääkis Aaslaid noortele. "Kui hing on haige, siis sellele ei ole plaastrit. See pole nii lihtne. Sellepärast ei oska paljud sellest rääkida."

Aaslaiul hakkas põhikooli ajal järsku väga halb. "Ma ei osanud sellele selgitust leida," rääkis ta. Pealtnäha oli neiu elus kõik korras – elu oli tore, vanemad olid toredad, koolis sai kõigiga hästi läbi. Aga mingil põhjusel tundis ta end väga halvasti ja üksikuna. Ehkki tal oli sõpru, ei saanud ta kellegagi rääkida ja tundis, et vanemad ei mõista teda. Kuna ta ei saanud isegi aru, mis valesti on, ei tahtnud ta ka sellest rääkida.

Depressioon võib tabada igaüht

"Sellised tunded ei küsi vanust, kes on su vanemad või kes on su sõbrad," rääkis ta. "Need kolivad su sisse ja hakkavad pesa ehitama."

Kuna Aaslaid tundis, et kõik on tegelikult parimas korras, hakkas ta ennast süüdistama, et kust ta võtab õiguse tunda end halvasti.

"Terve selle aja jooksul mul polnud kunagi plaani, kuidas nende asjadega toime tulla," rääkis ta. Nii oligi ta kodus masendunud ja kurb, väljas olles aga elav ja lõbus. See ajas noore inimese pea veel rohkem sassi ning mingil hetkel leidis neiu enda jaoks käärid-noad. "Ma karistasin ennast, et midagi tunda," rääkis Aaslaid.

Vaimse tervise probleemiga tasub abi otsida spetsialistilt

Aaslaid on nüüdseks leidnud rahu ja tasakaalu oma hinges, kuid tõdeb, et vaimse tervisega ei ole retsepti, et kuidas parem hakkab. "Et mul oli samamoodi ja tee nii, nagu mina tegin, ja kõik on korras, see ei ole võimalik," rääkis ta. "Igalühel on oma rada. Selleks ongi psühholoogid ja professionaalid, kes aitavad sul seda rada korrastada ja aru saada."

Aaslaid lõpetas oma kõne lootustandva sõnumiga noortele – võib-olla mõned sinu raja osad ei tundu tagasi vaadates väga selged, ehk käisid poriloigust läbi või eksisid tihnikusse, selleks ongi vaja mõnikord inimesi, kes aitavad meil näha, kust me tulime, et jõudsime sellesse kohta, kus on tegelikult paljud.

 

Laadimine...Laadimine...