UURING: Liigne piimajoomine lühendab eluiga

Suurtes kogustes piima joomine lühendab eluiga, eriti ohtlik on liigne piimatarbimine naistele, selgus Rootsi teadlaste värskest uuringust. Naistel, kes joovad päevas vähemalt kolm klaasi piima, on vähemalt 60 protsenti suurem võimalus varakult surra, kui neil, kes piimajoomist väldivad.

Pilt: Scanpix

UURING: Liigne piimajoomine lühendab eluiga (1)

Suurtes kogustes piima joomine lühendab eluiga, eriti ohtlik on liigne piimatarbimine naistele, selgus Rootsi teadlaste värskest uuringust. Naistel, kes joovad päevas vähemalt kolm klaasi piima, on vähemalt 60 protsenti suurem võimalus varakult surra, kui neil, kes piimajoomist väldivad.

Uppsala ülikooli ja Karolinska insituudi uurijate poolt läbi viidud uuringus analüüsiti infot 106 tuhande Rootsi mehe ja naise kohta.

Uuringust selgus, et need, kes tarbivad suurtes kogustes piima, riskivad varasema surmaga, kui need, kes piimajoomisel mõõdukad on, kuna rohke piimatarbimine tekitab kehas kroonilist kerget põletikuseisundit. Uuringust selgus ka, et naised on piima suhtes tundlikumad, kui mehed.

"Eelnevates uuringutes oleme samuti leidnud sidemeid rohke piimatarbimise ja varase surma vahel. Selles uuringus leidsime lisaks, et ka sugudele mõjub piimatarbimine erinevalt," märkis Uppsala Ülikooli teadur Karl Michaelsson. "Ma soovitaks vaadata seda uuringut, kui ühte mõistatuse tükki. Enne kui tarbimissoovitusi anda saame, peame rohkem tükke leidma.

Käesolev uurimustöö järgnes uuringule, mis tõestas, et piimajoojad ei ole luumurdude eest paremini kaitstud, ning naiste puhul muudab rohke piimatarbimine luud hoopis hapramaks.

"Sugude erinevust võib selgitada sellega, kuidas mehed ja naised lagundavad galaktoosi, mis on piimasuhkru, laktoosi üks koostisosadest. Ka loomade seas on piima seedimisel selged erinevused," rääkis Michaelsson.

Naistel, kes joovad päevas vähemalt kolm klaasi piima ja söövad päevas vaid üks kord puu-ja juurvilju, on surmarisk ligi kolm korda suurem kui neil, kes joovad maksimaalselt ühe klaasitäie piima päevas ning söövad vähemalt viis portsionit puu-või juurvilju.

Samas, naistel, kes joovad igapäevaselt kolm klaasi piima ja söövad ka palju puu- ja juurvilju, on surmarisk siiski 60 protsenti suurem, kui neil, kes piimajoomist väldivad.

Piima-armastajast meestel on surmarisk aga vaid 30 protsenti suurem, kui meestel, kes piima väldivad ning puu-ja juurviljade tarbimine

 

1 kommentaari

Laadimine...Laadimine...
Laadimine...Laadimine...