FOTOD JA VIDEOD! Ott Kiivikas laste liikumisharjumustest: vanasti oli tuppa jätmine karistus

"Nutiseadmed on meie ajastu needus," rääkis oma elulooraamatut esitlenud Ott Kiivikas ja tõdes, et pigem oli nutiseadmete puudus vanasti õnn, sest vastasel juhul oleks ka tema lapsepõlv tõenäoliselt möödunud nelja seina vahel ekraani vaadates.

Pilt: Albert Truuväärt

FOTOD JA VIDEOD! Ott Kiivikas laste liikumisharjumustest: vanasti oli tuppa jätmine karistus

Video: Dmitri Povilaitis

"Nutiseadmed on meie ajastu needus," rääkis oma elulooraamatut esitlenud Ott Kiivikas ja tõdes, et pigem oli nutiseadmete puudus vanasti õnn, sest vastasel juhul oleks ka tema lapsepõlv tõenäoliselt möödunud nelja seina vahel ekraani vaadates.

Toitumise kohta rääkis Kiivikas Pealinnale, et valgu tarbimist propageeritakse palju, sest inimesed liiguvad vähem. "Süsivesikud olid väga tervitatav nähtus meie lapsepõlves. Me sõime kümme moodipirukat ära või terve rosinasaiapätsi korraga ära süüa ja kaks limpsi peale ja me polnud ülekaalus, sest me kulutasime liikumisega selle energia ära."

Valk hoiab pikema aja kõhu täis, lisas Kiivikas, kuid tõi välja, et valku kasutatakse tihti müügiargumendina - pakile pannakse kirja, et suurendatud valgusisaldus, kuigi tegelikult sealt valku nii palju ei olegi.

Kui valida treeningu vahel jõusaalis või õues ja kodus, leidis Kiivikas, et kõige olulisem on tahe. Ka minimalistlike vahenditega on võimalik palju ennast arendada.

 

24images

Kaire-Külli Vaatmann ja Ott Kiivikas esitlesid Viru Keskuse Rahva Raamatus viimase elulooraamatut "Visa hing". Autori ja Ott Kiivikasega vestles tuntud telenägu Jüri Muttika.  

 

See raamat on lihastest, sitkusest, piitsast ja präänikust, lihastest, higist, armastusest, pisaratest, lõputust naerust ja muidugi lihastest.

Küsimusele, miks see raamat ilmub just nüüd, kui Ott Kiivikas on oma karjääri absoluutses tipus, vastab kulturist ise: "See raamat on vahekokkuvõte esimesest kolmandikust, mida plaanin siin ilmas veeta, ja mitte vaid veeta, vaid elada nii, et ma ühiskonnale kasulik oleksin ja midagi suuremat korda saadaksin". Muljetavaldava sportlase karjääri taustal on Ott Kiivikas lisaks tegus ettevõtja ja koolitaja. Raamatus heidab autor Kaire-Külli Vaatamann pilgu igale valdkonnale, mis Ott Kiivikase elu on kujundanud selliseks nagu see täna on  - olla tipus 40- aastaselt.

Laadimine...Laadimine...