ENE TOMBERG: Kodune juurikatoit hoiab keha tasakaalus

"Täiskasvanud söövad tellitud toite põlve otsas, sellega harjub ka laps. 10-11-aastase lapse toitumisharjumusi muuta aga on juba üsna keeruline," põhjendas Lastekaitse liidu president Ene Tomberg, et laste toitumisharjumuste kujundamine mängib olulist rolli täiskasvanueas. 

Pilt: Albert Truuväärt

ENE TOMBERG: Kodune juurikatoit hoiab keha tasakaalus

Pealinn

"Täiskasvanud söövad tellitud toite põlve otsas, sellega harjub ka laps. 10-11-aastase lapse toitumisharjumusi muuta aga on juba üsna keeruline," põhjendas Lastekaitse liidu president Ene Tomberg, et laste toitumisharjumuste kujundamine mängib olulist rolli täiskasvanueas. 

Tomberg rääkis, et toitumisharjumused kujunevad lapseeas, kuid juba esimese klassi laste seas märkab ülekaalulisi päris palju. "Kui küsida lastelt, mida nad meelsamini söövad, kas kartulit või makaroni, siis eelistus on makaronid või pastad," rääkis Tomberg.

"Täiskasvanud söövad tellitud toite põlve otsas, sellega harjub ka laps. 10-11-aastase lapse toitumisharjumusi muuta aga on juba üsna keeruline. Kodused toitumisharjumused mõjutavad sedagi, kas laps üldse kõiki koolitoite sööb," lisas Tomberg, et koolikokad on väga-väga leidlikud tervisliku ja maitsva toidu valmistamisel.

"Me räägime, kui head on kodumaise toidu lähteained nagu kartul, porgand ja lillkapsas, kuid kodus on neist toidu valmistamise harjumus kehvake. Mis on aga parem kui emaga koos valminud supp või juurviljaroog!"

 

 

Laadimine...Laadimine...